Semakin tua kita, semakin banyak sel kulit yang memerlukan sebahagian daripada kelembapan yang memberi hidup. Bukan kebetulan bahawa ubat pertama yang dikenakan oleh gadis-gadis di wajah mereka adalah pelembap. Kami merasa apabila sumber semula jadi kekurangan dan kami berusaha untuk membantu kulit. Tetapi ternyata setiap usia mempunyai peraturan penghidratannya sendiri. Sekiranya anda mengetahui dan mengikutinya, maka "suntikan kecantikan" tidak akan diperlukan untuk masa yang lama! Lagipun, pelembap berkualiti tinggi, pertama sekali, mengekalkan keremajaan kulit dan pencegahan kedutan yang berkesan.
Bagaimana menjaga kelembapan pada kulit?
Kulit manusia hampir dua pertiga air. Sebilangan besar kelembapan berharga tertumpu di dermis - lapisan tengah kulit. Dan sedikit - di stratum corneum - iaitu epidermis. Sekiranya kita membayangkan kulit sebagai spons, maka dermis, lapisan tengah kulit, dapat mengekalkan tahap kelembapan yang optimum. Sekiranya simpanan kelembapan pada sel-sel dermis telah mencapai nilai kritikal, ada rasa kering dan kesemutan pada kulit, pengelupasan mungkin terjadi, kerana kehilangan keanjalan, kerutan pertama muncul.
Untuk mengembalikan keseimbangan kelembapan pada kulit, cahaya bermaksud - krim, serum dan semburan tidak mencukupi. Kita mesti menggunakan "artileri berat" - sebatian yang padat, berkhasiat dan kaya nutrien. Di samping itu, anda perlu mengikuti peraturan minum - tanpa mengambil cukup air di dalamnya, mustahil untuk mempengaruhi keadaan dengan ketara. Oleh itu, mulakan hari anda dengan segelas air bersih dan hidangan pelembap yang sesuai dengan usia!
Peraturan pelembap: penggredan pada usia 20+
Ini adalah masa terbaik untuk kulit wanita - tempoh cahaya prima dan sihatnya. Semua zat yang diperlukan oleh kulit, ia mampu menghasilkannya sendiri. Dan walaupun terdapat komedo di wajah, ini bukan alasan untuk mengganggu proses semula jadi kulit! Untuk mengurangkan jumlah elemen keradangan pada wajah dan menghilangkan kemerahan, dalam kebanyakan kes, pembersihan lembut diikuti dengan rawatan anti-radang sudah mencukupi.
Dr. Ranella Hirsch, PhD, Presiden Persatuan Dermatologi Kosmetik dan Perubatan Estetik Amerika, percaya: “Dalam banyak kes, ruam kulit dapat dielakkan. Selalunya ia adalah hasil perawatan buta huruf - penggunaan produk yang melanggar mantel hidrolipid pada kulit dan menghilangkan rembesan semula jadi. Ini menjadikan kelenjar sebum berfungsi lebih keras, menghasilkan lebih banyak rembesan untuk menutup defisit, mengakibatkan pori-pori kulit dan jerawat tersumbat."
Penjagaan berkualiti: Gunakan produk lembut untuk membersihkan kulit anda. Sekiranya anda jenis biasa, cuci muka pada waktu pagi dan bersihkan kulit anda dengan kosmetik halus sebelum tidur cukup. Sekiranya kulit berminyak, pada waktu pagi dan petang, anda perlu menggunakan gel untuk mencuci, dan jika kering, gunakan susu kosmetik, krim dan produk lain dengan tekstur yang padat sebelum tidur.
Melembapkan: Perkara utama ketika memilih pelembap adalah kehadiran SPF 15 atau 20, yang menjamin perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Sapukan krim pada kulit basah! Dan tidak kira usia anda, melembapkan garis wajah, leher dan dada anda.
Pemulihan malam: Gunakan serum atau krim pelembap sebelum tidur. Ahli dermatologi mengesyorkan memperhatikan turunan vitamin A - retinoid. Ini adalah standard emas untuk pencegahan dan pengurangan kedutan, merangsang pengeluaran kolagen dan menghilangkan jerawat. Krim retinol digunakan dengan ketat pada waktu malam, merebak di lapisan nipis di atas kulit wajah.
Pelembap krim siang dan malam New Aqua Hybrid Hydro oleh Eveline Cosmetics
- Penghidratan kulit secara intensif pada waktu siang dan malam.
- Dana dikembangkan berdasarkan teknologi hibrid baru.
- Menghaluskan kulit, menjadikannya lembut dan halus.
Krim anti-penuaan Substiane SPF 15, La Roche-Posay
- Sesuai untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.
- Melembapkan kulit dengan berkesan, meningkatkan keanjalannya.
- Menjadikan kedutan kurang kelihatan.
30+
"Walaupun anda telah merawat kulit anda dengan baik sejak sedekad yang lalu, kemungkinan anda akan mula melihat garis-garis halus di wajah anda, terutama di sekitar mata dan mulut anda," kata Susan Taylor, MD, penolong profesor dermatologi di Universiti Columbia. - Wanita berkulit terang mungkin melihat bintik usia. Kulit menjadi lebih nipis, ia dicirikan oleh penurunan kolagen, memperlambat proses pembaharuan sel. Penting untuk diketahui bahawa setelah tiga puluh tahun kita mulai kehilangan hingga tiga persen asid hyaluronik setiap tahun, jadi penting untuk mengisi semula simpanannya dengan menggunakan kosmetik yang sesuai.
Penjagaan berkualiti: Kulit pada usia ini mungkin kelihatan kusam. Prosedur pengelupasan halus dirancang untuk memperbaiki keadaannya. Untuk tujuan ini, pembersih dengan zarah kasar, serta krim dan topeng dengan asid glikolik atau salisilik, sangat sesuai. Gunakan produk AHA pada waktu pagi untuk merangsang pembaharuan kulit dan membersihkan wajah anda dengan penghilang solekan berkrim pada waktu malam.
Melembapkan: Selain melindungi kulit dari kerosakan akibat sinar matahari, pelembap anda harus mengandungi antioksidan - teh hijau atau putih, serta vitamin C - mereka akan melindungi kulit dari kesan kerosakan akibat radikal bebas - penyebab utama penuaan pramatang.
Pastikan anda menggunakan krim untuk kulit di sekitar mata pada usia ini. Sekiranya lingkaran hitam terdaftar di atasnya, gunakan formulasi pencerah dengan asid kojik, ekstrak akar licorice, jika bengkak diucapkan, gunakan kafein. Pilih krim asid hyaluronik untuk melembapkan kulit anda.
Pemulihan malam: "Selepas tiga puluh tahun, krim malam atau serum retinol harus menjadi asas penjagaan harian petang," kata Dr. Ranella Hirsch.
Pujian Serum Mata Vitanorm Hydrogel
- Menyelesaikan masalah utama kulit sensitif di sekitar mata: bengkak dan bengkak, lingkaran hitam.
- Mengandungi vitamin C dan asid hyaluronik.
- Segera menyegarkan, meremajakan kulit kelopak mata secara visual.
Krim muka Solaris, Dr. Nona
- Berdasarkan minyak semula jadi, garam Laut Mati, vitamin.
- Menguatkan kulit, membantu melicinkan kedutan.
- Mencegah hiperpigmentasi.
40+
Proses metabolik pada kulit secara beransur-ansur melambat, kolagen menjadi kurang, kulit kehilangan keanjalannya, mengekalkan kelembapan yang lebih sedikit. Kedutan dalam kelihatan di wajah, dan port yang diperbesar mungkin kelihatan. Dalam kebanyakan kes, pada usia 40 tahun, kulit wanita menjadi sensitif, cenderung kering. Untuk melambatkan proses penuaan semula jadi, ia perlu dilembapkan, disuburkan dan diperkuat secara aktif. Nasib baik, ia tidak sukar!
Penjagaan berkualiti: Malah pemilik kulit berminyak setelah 40 tahun perlu mengubah ritual pembersihan. Gel dan sabun untuk mencuci harus diganti dengan produk yang lebih halus. Pilihan yang ideal adalah krim atau susu berdasarkan asid AHA. Formulasi sedemikian harus digunakan pada waktu pagi dan petang.
Melembapkan: Pelembap sahaja tidak lagi mencukupi untuk memenuhi keperluan kulit. Selain itu, anda harus menggunakan losyen atau serum yang mengandungi sekurang-kurangnya dua jenis antioksidan - seperti teh hijau, likopena, vitamin C. Serum harus diganti setiap 2 hari, mengubah formulasi. “Antioksidan berbeza menyelesaikan masalah yang berbeza. Dengan mengganti kosmetik, anda akan mendapat lebih banyak faedah untuk kulit,”kata Ava Shabman, MD, profesor dermatologi bersekutu.
Sekiranya kulit kelihatan kusam dan kelabu, pilihlah krim pelembap dengan peptida - ia mempunyai kesan pengencangan, memberi kesan positif pada serat kolagen-elastin. Minyak semula jadi seperti shea butter, minyak kelapa dan asid hyaluronik akan memberikan sokongan tambahan pada kulit.
Pemulihan malam: Penjagaan waktu malam harus diberikan krim dengan tekstur yang kaya dan berkhasiat. Selain retinol, produk tersebut mungkin mengandungi resveratrol, collagen, matrixil - pembela utama belia.
Balsem Mata, Dr. Nona
- Tekstur ringan, menyerap dengan cepat.
- Mengandungi "vitamin kecantikan" E.
- Menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata.
Garis kulit anti-penuaan 40+ dengan emas 24k, Eveline Cosmetics
- Koleksi produk yang melembapkan, menyuburkan dan menegangkan kulit.
- Dana beroperasi di kompleks, saling melengkapi tindakan
- Memastikan pemulihan pada tahap sel.
50+
Pembaharuan sel kini lebih perlahan. Kedutan tidak hilang setelah anda berhenti menyipit atau tersenyum, dan pori-pori lebih kelihatan, terutama pada hidung atau pipi. Kulit menjadi lebih kering, bujur wajah kehilangan keanjalannya, bintik-bintik gelap dapat dilihat pada wajah - hiperpigmentasi. Dan walaupun perubahan ketara dalam penampilan dapat dilihat dengan mata kasar, ini bukan alasan untuk berduka! Prosedur penjagaan rumah dan kosmetik yang cekap di klinik akan membantu mengembalikan kilauan dan kilauan kulit pada kulit.
Penjagaan berkualiti: Semakin tua kulit, pembersihan lebih halus. Mungkin sudah tiba masanya untuk melepaskan kosmetik kalis air dan menggunakan formulasi lembut. Prosedur pembersihan yang melampau sukar untuk kulit, melegakan tekanan yang tidak perlu! Pilih susu pelembap tambahan untuk membersihkan kulit atau minyak hidrofilik untuk mencuci, gunakan formula yang dipilih sekali sehari - sebelum tidur.
Melembapkan: Pilihan yang sesuai untuk kulit matang - kit anti-penuaan yang terdiri daripada krim dan serum (pekat). Bermakna dari satu baris bertindak dengan cara yang disasarkan, saling meningkatkan tindakan. Serum harus digunakan setiap hari di bawah krim. Mereka mesti mengandungi peptida dan antioksidan, vitamin C.
"Untuk memerangi kaki gagak, gunakan krim mata kolagen," menasihati ahli dermatologi Patricia Veksler. Dan komposisi krim muka harus mengandungi minyak semula jadi, asid hyaluronik dan ceramides.
Pemulihan malam: Ubat malam dengan retinoid dan fitoestrogen - bahan tumbuhan semula jadi yang meniru tindakan hormon seks wanita - estrogen, akan memberi kulit selesa. Mereka menguatkan kerangka kulit, mencegah keretakan tisu yang berkaitan dengan usia.
Avon True Nutra Effect Anti-Aging Refresh 55+ Line
- Menyokong kesihatan dan kecantikan penuaan kulit.
- Mengandungi ekstrak biji semula jadi.
- Set ini merangkumi dua krim - siang dan malam.
Ampul anti-penuaan dengan mukin, Vprove
- Pilihan yang baik untuk penjagaan kulit yang letih dan kering.
- Mengandungi komponen berharga - mukin siput.
- Mengaktifkan proses peremajaan dalam badan, memberikan pembaharuan yang intensif.
Ulasan pakar
Anna Ponomareva, pakar dermatologi di klinik perubatan estetik laser, pakar kosmetik. Mengkhususkan diri dalam pembedahan laser dan kosmetologi terapeutik
Pada usia 18+, kulit kita memerlukan pembersihan yang betul, dengan mengambil kira jenis kulit dan beberapa ciri, seperti komedon, proses keradangan. Dari segi penghidratan, perkara yang paling penting adalah memelihara membran hidrolipid selama mungkin. Oleh itu, strategi harus seperti berikut: membersihkan, melembapkan dan melindungi kulit dengan cekap.
Pembersihan pintar adalah penggunaan produk ringan dan bebas alkohol agar tidak mengeringkan kulit. Untuk pelembap, lebih baik menggunakan krim cecair dengan tekstur ringan. Dan perkara yang paling penting pada usia ini adalah tidak menyalahgunakan tabiat buruk, selaran matahari dan meredakan diri dan komedi.
Selepas tiga puluh tahun, kulit mula kehilangan keanjalan dan kelembutan, yang seterusnya menyebabkan munculnya kedutan pertama, pengelupasan dan kerengsaan. Dipercayai bahawa setelah usia ini, kulit kehilangan hingga 3% asid hyaluronik setiap tahun, jadi sangat penting untuk memulakannya dengan beralih ke penghidratan yang lebih dalam. Bagaimana ini dapat dicapai?
Untuk penjagaan kulit umum yang merangkumi pembersihan dan pelembapan, tambahkan serum asid hyaluronik, yang harus digunakan dua kali sehari sebelum krim, pagi dan petang. Pada usia ini, adalah berguna untuk kerap mengunjungi jurusolek. Dari prosedur salun, anda boleh memberi nasihat untuk membersihkan kulit dengan mendalam dengan kulit berdasarkan asid buah, penggunaan pelbagai topeng pelembap, urut, biorevitalisasi.
Pada usia 40+, proses metabolik dalam badan kita mulai perlahan, pengeluaran kolagen kita sendiri, bahan yang bertanggungjawab terhadap keadaan kulit kita, menurun. Oleh kerana itu, kedutan yang lebih dalam muncul, sebilangan wanita mengalami tanda-tanda pertama gravitasi ptosis tisu lembut (terkulai pada sudut bibir, dll.), Liang-liang mengembang kerana kehilangan keanjalan, dan rasa kulit kering yang hampir berterusan muncul. Untuk mengatasi tanda-tanda pertama penuaan kulit, perlu beralih ke krim pelembap dengan antioksidan, peptida, kolagen. Pastikan anda menggunakan krim berkhasiat. Pada usia ini, satu perawatan di rumah untuk mengekalkan kelembapan pada kulit menjadi sangat kecil, perawatan salun berkualiti tinggi diperlukan - mesoterapi, pelbagai teknik invasif minimum, misalnya mengangkat plasma, yang dapat meningkatkan kualiti kulit, menjenuhkannya dengan kelembapan, kembalikan ke warna yang sihat dan hilangkan hiperpigmentasi, kedutan kecil, nada berkurang dan ptosis yang berkaitan dengan usia.
Ulasan pakar
Irina Yurievna Kopylova, pakar dermatovenerologi, pakar kecantikan, pakar perubatan laser, Institusi Belanjawan Negeri Persekutuan "Pusat Penyelidikan Negeri untuk Perubatan Laser FMBA"
Puncak aktiviti biologi jatuh pada dua puluh tahun, ketika tubuh kita menghasilkan semua bahan yang diperlukan sendiri. Pada usia ini, cukup baik untuk membersihkan kulit, dengan mengambil kira ciri-cirinya, dan menggunakan pelembap untuk mengekalkan keseimbangan. Untuk mengelakkan kulit anda terlalu kering, lebih baik tidak menggunakan produk penjagaan berasaskan alkohol.
Pada usia 30 tahun, sudah tiba masanya untuk beralih ke penghidratan yang lebih dalam, yang akan membantu melindungi kulit anda dari penuaan pramatang. Anda perlu mengambil asid hyaluronik dalam kapsul, gunakan produk penjagaan berdasarkannya. Ini akan membantu menambah simpanan asid hyaluronik semula jadi tubuh, yang secara beransur-ansur berkurang.
Pada usia 40, sudah tiba masanya untuk menggunakan kosmetologi perkakasan. Kosmetologi laser yang digabungkan dengan produk penjagaan kulit yang mengandungi kolagen dan peptida akan membantu menjaga kulit agar awet muda. Kedutan yang muncul akan membantu menghilangkan suntikan botox. Mesoterapi, biorevitalisasi, photorejuvenation juga menyumbang kepada penghidratan pada usia lebih dari empat puluh.
Perlu diingat bahawa pada usia berapa pun anda tidak perlu terbawa oleh sinar matahari - penyamakan kulit mengeringkan kulit, mengambil kelembapan daripadanya. Mematuhi peraturan minum anda juga akan membantu mengekalkan kelembapan yang sangat diperlukan oleh kulit kita.
Penghidratan yang baik membantu mengekalkan kulit yang cantik dan kulit yang sihat. Sekiranya anda mengalami gejala seperti mengelupas, rasa sesak, sensasi kesemutan semasa menggunakan pelembap, anda mesti berjumpa pakar.
