Banyak bintang mempunyai kulit yang sempurna bukan kerana photoshop, tetapi kerana penjagaan yang berkualiti tinggi dan menyeluruh. Apa rahsia mereka? Kami akan memberitahu anda sekarang.
Minum teh hijau
Teh hijau mempunyai khasiat yang luar biasa: melindungi tubuh daripada radikal bebas, kerana kaya dengan antioksidan. Para saintis telah membuktikannya! Selain itu, minuman penyembuh ini mengeluarkan racun dan garam dari badan. Oleh itu, semasa memilih minuman panas, utamakan teh hijau. Dan perhatikan cara di mana terdapat ekstraknya dalam komposisi.
Lakukan urutan muka
Anda akan mengambil masa kira-kira 10 minit untuk menyelesaikan urutan (sedikit!). Dan hasilnya akan sangat baik. Perhatikan bahawa dalam semua latihan, jari seolah-olah mendorong limfa melalui saluran yang betul. Lebih baik melakukan setiap pergerakan sekurang-kurangnya lapan kali. Dan anda boleh mendapatkan contoh latihan di Internet tanpa kesukaran.
Pembersihan menyeluruh adalah kunci kejayaan
Ia mudah: sehingga anda membersihkan kulit sel mati yang terkumpul pada siang hari dengan sempurna, krim anti-penuaan (atau hanya berkhasiat) anda akan kekal di permukaannya dan tidak akan membantu anda dengan cara apa pun. Terdapat teknik khas yang membolehkan anda melakukan ritual ini dengan kualiti tertinggi. Pertama, urut pembersih ke kulit kering, kemudian ambil sehelai kain yang dibasahi dengan air panas. Ia boleh menjadi muslin atau flanel. Dan sekarang, dengan gerakan yang lebih kuat dan menekan, lap pembersih dari permukaan kulit. Seterusnya, bilas kain lagi, bungkus sudut di sekitar jari telunjuk anda dan lap tempat-tempat di mana solek berkumpul. Sebagai langkah terakhir, rendam kain dengan air sejuk dan tekan ke wajah anda. Selesai!
Letakkan bantal lain di bawah kepala anda
Sekiranya anda mengalami bengkak, perhatikan nasihat ini terlebih dahulu. Sekiranya anda terbiasa tidur di punggung (yang tidak dapat dilakukan oleh semua orang), maka bantal tambahan akan mengelakkan cecair tidak terkumpul di kawasan mata pada waktu malam. Dan pada waktu pagi anda akan kelihatan lebih baik daripada biasa.
Jangan abaikan scrub
Sel kulit kering, kusam dan mati adalah penghalang utama antara kulit anda dan kulit yang berseri. Apabila pergantian sel menjadi perlahan, sel mati tidak memantulkan cahaya seperti yang dilakukan oleh kulit muda. Tetapi kami juga mempunyai berita baik: pengelupas yang lembut dapat membantu anda mengembalikan cahaya yang sihat pada kulit anda. Tetapi lebih baik menggunakannya 2-3 kali seminggu.
Jangan keluar tanpa SPF30 atau lebih
Pendedahan kepada sinaran ultraviolet pada kulit bukan hanya munculnya tanda-tanda penuaan pramatang, tetapi juga kemungkinan pigmentasi. Penggunaan krim dengan SPF setiap hari adalah pencegahan penampilannya. Sekiranya anda sering berada di jalanan, kemudian gunakan produk tersebut ke tangan anda juga. Kemudian, pada usia yang lebih dewasa, kemungkinan anda akan mengalami pigmentasi yang berkaitan dengan usia.
