Sophia Loren berusia 85 tahun tahun lalu, tetapi pelakon itu masih kelihatan luar biasa. Dalam temu bual baru-baru ini, dia berkongsi rahsia penampilannya yang mekar, mengakui bahawa dia benar-benar menikmati merasa lima belas tahun lebih muda.
Sophia Loren dianggap sebagai salah seorang pelakon paling cantik pada zaman kita: dia kelihatan luar biasa pada masa mudanya dan sekarang. Walaupun artis berusia 86 tahun tahun ini, dia tetap kelihatan cergas dan anggun. Baru-baru ini, Sophie bahkan kembali ke pawagam, walaupun sepuluh tahun yang lalu dia mengumumkan persaraannya.
Dalam jangkaan pembebasan filem baru, yang diarahkan oleh anak pelakon itu, dia mengatakan bahawa dia merasa lima belas tahun lebih muda dari usianya, walaupun dia tidak menyembunyikan berapa umurnya sebenarnya. Sophie yakin bahawa rahsia keindahan abadi itu mudah: dia berlatih setiap hari, mematuhi diet Mediterranean. Tetapi yang paling penting, dia melindungi kesihatan moralnya.
"Saya menonton apa yang saya makan. Saya bahkan menulis dua buku masakan, di mana saya bercakap, antara lain, mengenai diet saya. Tenang adalah kunci kecantikan. Cuba cari ketenangan dalam diri anda! " - kata Sophia Loren.
Selebriti itu menganggap tidur sebagai rahsia menarik dan awet muda yang penting. Walaupun banyak kerisauan, dia berusaha tidur sekurang-kurangnya sembilan jam setiap malam dan tidak pernah tidur setelah pukul sebelas malam.
