Bagaimana membersihkan rambut dan kulit kepala tanpa menjejaskan kesihatan dan kecantikan anda? Trichologist Anna Portkova memberitahu mengenai peraturan utama dan kesalahan yang paling biasa.
Basuh rambut anda kerana ia kotor
Ahli trikologi pasti bahawa jika gen memerintahkan bahawa pada waktu petang rambut anda sudah basi, tidak ada yang dapat dilakukan. Bahan cemar yang tidak dibasuh dalam masa menyebabkan lebih banyak bahaya daripada klorin yang terdapat di dalam air.
Sayangnya, hakikat bahawa kerja kelenjar sebum dapat dibina semula adalah mitos. Rambut boleh menjadi kurang berminyak dengan tekanan yang rendah dan diet seimbang yang baik. Tetapi ini bukan berasal dari kenyataan bahawa anda "mengajar" mereka mencuci, misalnya, tiga hari sekali.
Pilih syampu yang betul
Rembesan sebum yang berlebihan diprovokasi oleh apa yang disebut sulfat (Sodium Laureth Sulphate). Sekiranya anda perlu mencuci rambut setiap hari, Anna menasihatkan memilih syampu yang tidak mengandungi ramuan ini.
Silikon berlebihan juga tidak digalakkan. Mereka membentuk filem yang tidak membenarkan penyingkiran produk metabolik dari mereka, yang terkumpul, dan rambut menjadi lebih cepat berminyak.
Syampu hanya kulit kepala
Ingat - anda hanya perlu menggunakan syampu pada kulit kepala. Pertama sekali, dialah wanita yang tercemar, sementara rambut diselimuti sebum secara beransur-ansur. Pemilik keriting panjang sering mengalami fenomena seperti itu: akar basi dan pada masa yang sama hujungnya sangat kering.
Oleh itu, kami hanya membersihkan kulit, dan busa yang dihasilkan semasa proses mencuci cukup untuk membersihkan rambut. Dalam kes hipersekresi kelenjar sebum, scrub boleh digunakan. Tetapi di sini anda tidak boleh melakukan tanpa bantuan ahli trikologi - ada risiko mencederakan dan membakar kulit kepala dengan masa pendedahan yang tidak betul.
Jangan sapukan balsem pada akar rambut
Mengenai balsem, ahli trikologi tidak mengesyorkan menggunakannya pada zon akar, walaupun anda mempunyai rambut kering dan normal. Mereka termasuk pembentuk filem - ia bagus untuk rambut.
Balsem "masam" menutup sisik setelah menggunakan syampu alkali, dan filem itu menyelimutkannya, melindungi mereka dari pengaruh agresif. "Jika kita menggunakan balsem pada kulit kepala, maka kita akan" memotong "napasnya," Anna merangkum.
Pilih suhu air yang tepat
Air yang terlalu panas boleh menyebabkan rambut kusam. Biarkan sejuk untuk membantu menyerap pelembap di syampu dan perapi anda. Suhu tinggi juga menguatkan kelenjar sebum - rambut menjadi lebih cepat kotor.
Jangan gunakan terlalu banyak produk
Anna mengesyorkan menggunakan tidak lebih dari tiga produk semasa mencuci dan kemudian mengeringkan rambut anda. Anda tidak perlu menggunakan syampu, perapi, topeng, minyak, dan semburan sisa - gabungan produk ini hanya akan membahayakan rambut anda, menjadikannya kering dan nipis di hujungnya.
Ahli trikologi menasihatkan agar lebih berhati-hati dengan jumlah syampu dan perapi yang digunakan. Yang pertama disyorkan untuk digunakan tidak lebih dari dua kali, jika tidak, surfaktan boleh mengganggu keseimbangan lipid kulit kepala dan menyebabkan kelemumur dan mengelupas. Lebihan detik tidak akan diserap dan menjadikan helai lebih berat: perapi digunakan dengan jumlah yang sedikit dan hanya pada sepertiga bahagian bawah rambut. Dapatkan petua di sini untuk membantu anda mencapai kelantangan dan kemegahan yang hebat.
Jangan terbawa dengan mencuci bersama
Mencuci bersama adalah cara mencuci rambut dengan balsem (Cuci hanya dengan perapi). Dalam temu bual dengan BeautyHack, model Marina Linchuk mengakui bahawa dia telah membersihkan rambutnya dengan cara ini selama beberapa tahun.
Tetapi mencuci bersama memerlukan kepatuhan kepada peraturan: jangan gunakan perapi dengan silikon dalam komposisi - mereka membentuk filem, mengganggu pemakanan folikel rambut. Ahli trikologi menasihatkan untuk mengganti kaedah ini dengan syampu biasa untuk menghilangkan kotoran yang degil (balsem tidak dapat melakukan ini).
