Jennifer Lopez
Yang digemari ramai, Jennifer Lopez yang cemerlang layak mendapat tempat pertama dalam senarai bintang yang cantik dan sesuai dengan usia lebih dari 50 tahun.
Seorang penyanyi, pelakon, produser dengan tegas mengikuti beberapa peraturan untuk mencapai kejayaan penampilan yang ideal.
Pemakanan sihat. Dia membuat seluruh dietnya hanya atas nasihat pakar pemakanan sendiri, kerana ini adalah salah satu komponen yang paling penting. Menambah makanan lebih banyak sayur-sayuran dan sayur-sayuran segar seperti brokoli, lada, asparagus, dan lain-lain, serta banyak ikan dan protein. Dia tidak pernah makan makanan khas.
Tidak ada kemanisan dalam menu bintang. Dia juga sudah lama meninggalkan makanan goreng. Semua makanan kini dikukus.
Bintang sangat menasihati semua orang untuk kelihatan 100%,
berhenti menggunakan kafein sepenuhnya, dan juga katakan tidak kepada nikotin dan alkohol.
Perkara ketiga, tentu saja, adalah tidur yang sihat, yang harus berlangsung sekurang-kurangnya 8 jam, atau bahkan sepanjang 9-10 jam. Sukan. Baru-baru ini, Luo telah berlatih 5-6 hari seminggu, menumpukan latihan selama 2-3 jam sehari, dengan bintang itu terus menuntut latihan baru dari pelatihnya. Dia memaparkan hasil latihan seperti itu di laman Instagramnya hampir setiap hari, dan kita dapat melihat bahawa tubuhnya kelihatan kencang dan elastik. Juga, bintang itu tidak menyembunyikan kenyataan bahawa dia setiap pagi bermula dengan yoga selama 20 minit.
2. Monica Bellucci
Pada setiap wawancara dengan Monica, kita dapat mendengar tentang bagaimana dia mencintai usianya dan mendorong peminat wanita untuk mencintai diri sendiri dan tidak terbawa dengan pembedahan plastik, pelbagai suntikan dan botox.
Dia sangat yakin bahawa setiap wanita cantik dengan caranya sendiri dan ini semua berkaitan dengan tenaga. Perkara utama dalam wanita adalah apa yang dikunjungi oleh pemikirannya. Bintang itu lebih mengalu-alukan karya psikologi daripada pakar bedah plastik, kerana yang utama adalah keadaan fikiran dan keadaan dalaman seorang wanita, dan kecantikan luaran tidak dapat wujud jika tidak ada keharmonian antara jiwa dan badan.
Julia Roberts
Julia Roberts menduduki tempat ketiga terhormat dalam senarai wanita paling cantik berusia lebih dari 50 tahun. Julia juga muncul dalam senarai majalah Amerika People yang terkenal lebih dari sekali, bahkan ketika berusia 49 tahun. Hari ini Roberts berumur 52 tahun dan kita dapat melihat sosoknya yang cantik.
Julie juga berkongsi rahsia kecantikannya: “Rahsia itu sederhana. Perkara yang paling penting adalah bahagia: ini bermaksud berkahwin dengan jayanya dan kerana cinta, melahirkan anak-anak berambut merah yang cantik daripadanya, menghargai teman-teman yang setia, kerana hari ini teman sejati bernilai emas mereka."
Jennifer Aniston
Rahsia kecantikan bintang 51 tahun, yang berjaya menipu masa dalam perjalanan biasa ke salon kecantikan dan urut, dalam prosedur SPA, yoga dan senaman harian di gim dan berjoging pagi.
Jay mempunyai pendandan rambut kegemarannya Chris McMillan, dengan siapa bintang itu bekerja sejak zaman siri televisyen Friends. Kami juga dapat menarik perhatian kepada kenyataan bahawa selama bertahun-tahun, Aniston tidak mengubah gaya rambutnya yang biasa.
Dia juga menggunakan prosedur perkakasan kosmetik, tetapi yang paling penting dia lebih suka kesan elektrik dan LED. Secara sistematik melakukan pengelupasan laser.
Bagi alat solek, bintang itu biasa melakukannya sendiri, kecuali kes-kes yang jarang berlaku apabila perlu menghadiri acara penting, maka bintang itu menjemput pakar Angela Levin.
Halle Berry
Seorang lagi kecantikan Hollywood yang berjaya mengekalkan sosok yang sesuai. Kisah ini mengisahkan tentang seorang gadis yang, pada masa awal hidupnya, iaitu pada usia 19 tahun, didiagnosis menghidap penyakit serius - diabetes mellitus, tetapi Holly yang berani tidak putus asa, tetapi menarik diri dan sepenuhnya berhenti menggunakan gula, makanan bergoreng dan berlemak. Saya menggantinya dengan sayur-sayuran segar, herba, buah-buahan dan banyak air bersih.
"Perkara utama adalah makan dengan betul, 4 kali sehari" - bintang itu sangat yakin: "Makan ikan, ayam, sayur-sayuran dan, tentu saja, pasta." Berry sangat penting untuk merasa sihat dan kuat. Dan kami melihat betapa cantiknya penampilannya walaupun pada hakikatnya dia sudah berusia 53 tahun.
Cantik dan sihat! Beri diri anda - kekasih anda lebih banyak masa dan perhatian.
