Sekiranya kulit anda merengsa, kemerahan, atau kesemutan hanya dengan melihatnya di cermin, kemungkinan ia sensitif. Dia sangat biasa, tetapi sukar untuk mengenalinya!
Apa itu kulit sensitif?
"Lebih daripada 60% pesakit saya menilai kulit mereka sensitif," kata MD, pakar dermatologi Ellen Marmour. - Hipersensitiviti adalah keadaan kompleks yang dicirikan oleh pelbagai gejala: kekeringan, kemerahan, ruam. Kerengsaan kulit boleh disebabkan oleh reaksi alergi, rawatan kecantikan atau cahaya matahari yang dipilih dengan tidak betul."
Walaupun banyak orang mungkin mengalami reaksi kulit terhadap produk atau bahan tertentu dalam kosmetik pada suatu ketika dalam hidup mereka, kulit sensitif selalu mengalami masalah. Dia bertindak balas terhadap hampir semua perkara!
“Kulit sensitif lebih reaktif daripada kulit normal. Dia mudah tersinggung kerana terdedah kepada angin dan matahari, udara panas atau sejuk. Dia sering bertindak balas terhadap penggunaan kosmetik dan produk topikal. Senarai pencetusnya termasuk kurang tidur, perubahan hormon dan juga pencemaran udara,”tambah ahli dermatologi Jesse Chung.
Pada nota!
Kulit sensitif kehilangan kelembapan dengan mudah, jadi anda perlu melembapkannya sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan produk dengan asid hyaluronik, gliserin, peptida, dimethicone dan niacinamide. Selain itu, seminggu sekali, ia mesti dimanjakan dengan topeng pelembap yang menenangkan.
4 jenis kulit sensitif
Sama seperti terdapat tahap keparahan jerawat yang berlainan, terdapat juga klasifikasi bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif. Menurut pakar dermatologi Amy Lewis, ia boleh dibahagikan secara kondisional kepada 4 jenis:
Kulit sensitif secara semula jadi. Selalunya, ini disebabkan oleh adanya penyakit radang yang diwarisi. Ia boleh menjadi psoriasis, eksim, rosacea, dll. Kulit sensitif terhadap alam sekitar. Seperti namanya, kulit terganggu oleh faktor persekitaran: pencemaran udara, radiasi matahari. Kulit reaktif. Reaksi negatifnya disebabkan, pertama sekali, oleh produk penjagaan kulit. Ia berubah menjadi merah, kesemutan, menjadi sangat panas, dan ruam terbentuk di atasnya. "Pesakit sering melihat pembentukan papula dan pustula di mana perengsa digunakan," kata ahli dermatologi Amy Lewis. Kulit nipis. Seiring bertambahnya usia, kulit secara semula jadi menjadi lebih nipis, dan kulit yang kurus cenderung untuk bertindak balas terhadap kemungkinan pencetus. Pada nota!
Orang yang mempunyai kulit cerah dan rambut merah cenderung mengalami sensitiviti kulit.
5 kesalahan dalam merawat kulit sensitif
Terlepas dari penyebab kerentanan kulit meningkat, mengelakkan 5 kesalahan ini dapat memperbaiki keadaan kulit dengan ketara.
Kesalahan 1: Menggunakan pembersih konvensional
Dalam kosmetologi, peraturannya adalah: "Jangan marah yang jengkel!" Semasa membersihkan kulit sensitif, gunakan produk paling ringan dan paling lembut yang mungkin. Susu pembersih lembut atau busa bebas asid adalah pilihan yang tepat!
Elakkan 100% agen perengsa untuk asid sensitif: asid hidroksi alfa, surfaktan, dan kosmetik dengan zarah pengelupasan buatan atau semula jadi.
Pada nota!
Penggunaan sabun dalam perawatan kulit sensitif tidak dapat diterima, kerana ia mencuci minyak semula jadi, sehingga semakin melemahkan penghalang pelindungnya.
Kesalahan 2: Mengabaikan kosmetik retinoid
Retinoid adalah bentuk vitamin A yang mempunyai sifat anti-penuaan. Mereka dianggap sebagai "standard emas" dalam penjagaan kulit.
Apabila digunakan pada kulit, mereka merangsang pembaharuan sel, pengeluaran elastin dan kolagen, nada dan kekencangan, menghilangkan bintik-bintik usia dan mengurangkan keriput, menurut sebuah kajian yang diterbitkan dalam Intervensi Klinikal dalam Penuaan. Tetapi mereka mempunyai kesan sampingan yang tidak menyenangkan - selama beberapa penggunaan pertama, ia menyebabkan kemerahan dan kesemutan pada kulit.
"Biasanya hilang ketika kulit menyesuaikan diri dengan terapi," kata Mona Gohara, MD, ahli dermatologi. Jangan melepaskan manfaat retinoid hanya kerana anda mempunyai kulit sensitif. Cuba borang seperti retinaldehid! " Kajian 2019 yang diterbitkan dalam British Journal of Dermatology mendapati bahawa bahan ini berfungsi dengan cara yang serupa dengan retinol, tetapi dikaitkan dengan risiko kesan sampingan yang lebih rendah.
Fakta!
Semasa merawat kulit sensitif, lebih baik tidak menggunakan kosmetik yang mengandungi alkohol, wangian, asid glikolat dan asid L-askorbik, ia boleh merengsakan kulit yang halus dan menyebabkan cela.
Kesalahan 3: hanya menggunakan kosmetik semula jadi
Beberapa pemasar mendesak pemilik kulit sensitif untuk beralih ke kosmetik semula jadi, menjelaskan bahawa "hadiah alam" tidak membahayakan kulit sensitif. Tetapi ini tidak berlaku!
"Banyak bahan semula jadi, termasuk komponen organik kosmetik, merupakan perengsa atau alergen yang kuat," jelas MD, pakar dermatologi Emmy Graber. - Contohnya, minyak pokok teh dan minyak lavender cenderung menyebabkan reaksi yang tidak menyenangkan, tetapi mungkin mengandungi wangian tambahan yang akan memprovokasi mereka. Oleh itu, teliti label produk dengan teliti."
Adakah kamu tahu?
Label "semula jadi" pada label krim tidak mengatakan apa-apa mengenai komposisi atau kesannya pada kulit, kerana tidak ada undang-undang yang jelas yang mengatur kehadirannya. Artinya, ia boleh muncul pada krim apa pun.
Kesalahan 4: Menggunakan pelindung matahari "salah"
Untuk kecantikan, kesihatan dan keremajaan kulit, pelindung matahari harus digunakan sepanjang tahun dalam cuaca apa pun. Produk berkualiti tinggi akan mencegah munculnya selaran matahari, melindungi kulit dari pemotretan dan perkembangan barah, kata pakar dari American Academy of Dermatology. Tetapi sangat penting untuk memilih kosmetik yang sesuai untuk anda!
Pemilik kulit sensitif ditunjukkan krim dengan penapis perlindungan fizikal: zink oksida dan titanium dioksida. Tidak seperti penapis kimia, mineral dikaitkan dengan risiko kerengsaan minimum. Mereka menggosok dengan mudah ke kulit dan berfungsi dengan baik,”kata Lauren Fine, MD, pakar dermatologi.
Nasihat!
Pilih kosmetik berlabel "hypoallergenic" pada bungkusan. Walaupun tidak dapat menjamin 100% bahawa reaksi tidak akan berlaku terhadap komponen mana pun dalam komposisinya, jumlah kemungkinan alergen di dalamnya biasanya kurang.
Kesalahan 5: Perisian kosmetik yang mengagumkan
Menurut kajian baru-baru ini, rata-rata wanita menggunakan sekitar 12 produk kecantikan yang berbeza setiap hari, menyatukan 168 bahan unik. Masing-masing boleh menyebabkan reaksi kulit. Oleh itu, dalam penjagaan kulit sensitif, peraturan "Kurang lebih banyak" berfungsi. Melabur dalam kosmetik berkualiti sambil bersikap minimalis!
Komen pakar Amina Berdova, pakar dermatologi, pakar kecantikan
Sekiranya kulit terdedah kepada kemerahan dan kerengsaan, air paip tidak sesuai untuk mencucinya. Sekiranya peningkatan kepekaan kulit, lebih baik menggunakan air mineral atau air mata air. Untuk pembersihan, anda mesti menggunakan produk yang bertanda "untuk kulit sensitif". Menjadikan peraturan untuk menyelesaikan membersihkan kulit anda dengan toner penenang bebas alkohol.
Untuk kulit sensitif dan menjengkelkan, gunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi jumlah minimum bahan. Juga tidak boleh mengandungi minyak pati atau ekstrak tumbuhan eksotik. Pilihan yang ideal adalah kehadiran air termal, trigliserida dan perlindungan UV dari sinar matahari dalam krim.
Krim malam digalakkan mengandungi vitamin A dan E, panthenol dan hidrolisis minyak sayuran. Bagi kosmetik, kosmetik berasaskan mineral sangat sesuai untuk jenis kulit ini, sebagai peraturan, ia tidak mengandungi lebih daripada lima komponen, ia tidak menyebabkan kerengsaan dan mengandungi komponen pelindung matahari.
Di antara prosedur kosmetik untuk kulit sensitif, jenis seperti ini disarankan sebagai fototerapi, yang membantu melegakan sensasi kulit yang tidak menyenangkan, merangsang pengeluaran kolagen dan elastin, mempunyai kesan meremajakan, serta teknik suntikan - mengangkat plasma dan biorevitalisasi.
Sekiranya kulit terdedah kepada kerengsaan dan kemerahan, perlu meninggalkan prosedur traumatik, baik di rumah dan di salon kecantikan. Pembersihan wajah dan pengelupasan ultrasonik berdasarkan asid mandelik sesuai untuk membersihkan kulit sensitif.
