Sara Wass, dari West Yorkshire, memutuskan untuk mengubah hidupnya dan kehilangan separuh berat badannya hanya dalam setahun, setelah dia bosan mendengar orang asing di jalan memanggilnya "lembu gemuk."
Menurut edisi dalam talian British Daily Mail, Sarah Wass yang berusia 30 tahun telah menambah berat badan sebanyak 157 kilogram kerana dia menyalahgunakan makanan, minuman bergula dan menjalani gaya hidup yang tidak aktif.
Menurutnya, ketika dia berada di tempat yang sesak, dia sering mendengar komen marah dan ejekan dari orang asing yang memanggilnya lembu gemuk, selalu merasa bagaimana mereka menatapnya: "Saya tidak mahu untuk keluar dari rumah. Dan saya tidak akan pernah melakukannya sekiranya saya mempunyai peluang seperti itu."
Pada suatu ketika, wanita muda itu hanya bosan dengannya, dia menyedari bahawa dia tidak lagi dapat hidup seperti ini, jadi dia memutuskan untuk membuat dirinya bugar. Sarah menetapkan matlamat untuk menurunkan separuh berat badannya - 76 kilogram menjelang ulang tahunnya. Untuk mencapainya, dia melepaskan makanan cepat saji, yang biasa dia makan tiga kali sehari, dan mulai melakukan senamrobik air dua kali seminggu.
Kemudian gim dan jalan-jalan panjang ditambahkan ke sukan air. Dan usahanya tidak sia-sia, selama setahun Inggeris mencapai hasil yang dia impikan.
Lupakan abs: bagaimana menetapkan matlamat kecergasan dan mencapainya di tahun baru Ucapkan selamat tinggal kepada gula, jongkok dan 8 cara lagi untuk menurunkan 5 kg dalam sebulan
Hari ini, mengenang jalan yang dilaluinya, Sarah berkata: “Saya sudah besar sepanjang hidup saya. Saya makan dengan teruk, tidak bermain sukan. Pada suatu ketika, menjadi sukar bagi saya walaupun hanya berjalan, saya mula tersedak. Malah kenalan saya mengejek berat badan saya. Mereka tidak bermaksud sesuatu yang buruk, tetapi itu menyakitkan saya.
Sekarang saya telah kehilangan banyak berat badan, orang berfikir bahawa saya menjalani operasi khas, rakan-rakan saya berhenti mengenali saya - dan ini sangat bagus. Di samping itu, saya menjadi lebih sihat dan bertenaga. Sekarang saya dapat meluangkan masa dengan anak perempuan saya dengan lebih aktif."
Sebagai ganjaran atas ketekunannya, wanita itu membeli beberapa gaun cantik, yang bahkan tidak berani dia impikan kerana saiznya yang besar.
