Pelakon ini telah mengembangkan kaedahnya sendiri untuk menjaga keharmonian.
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova bersama suaminya Arthur Martirosyan Instagram
Valentina Rubtsova bersama rakannya di siri TV "SashaTanya" Andrey Gaidulyan Instagram
Valentina menyertai sukan sekurang-kurangnya 5 kali seminggu di Instagram
Valentina Rubtsova dan Semyon Slepakov Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova dan Fedor Dobronravov Instagram
Valentina Rubtsova dan Sati Casanova, 2004 Instagram
Valentina Rubtsova dengan suaminya Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova dan Andrey Gaidulyan di set Instagram
Saluran TNT telah menayangkan musim baru sitkom popular "Sasha Tanya", di mana Valentina Rubtsova yang berusia 42 tahun memainkan peranan utama. Pada malam tayangan perdana, artis itu memberikan wawancara kepada 7 Days, di mana dia mengungkapkan rahsia sendiri untuk mengekalkan sosok dan kecantikan yang langsing.
"Saya benar-benar mengecualikan gula dan gula-gula dari diet," akui Valentina Rubtsova, 42 tahun. - Saya mendapat glukosa dari buah-buahan. Dan setiap hari saya minum sekurang-kurangnya 2.5 liter air.
Pelakon itu mengakui bahawa dia tidak dapat pergi ke gim setiap hari - dia tidak mempunyai cukup masa. Tetapi dia selalu bersenam di rumah dan malah membuat latihan sendiri.
Saya bangun, minum air suam dan pergi! Saya mempunyai satu set latihan selama satu jam: push-up, abs, latihan untuk otot belakang, setelah beberapa asana yoga dan regangan! Yang paling penting ialah kelas biasa, sekurang-kurangnya 5 kali seminggu,”kata Valentina.
Bintang siri ini juga telah melakukan yoga sejak 2004. Saya berehat kerana kemalasan selama tiga tahun. Tetapi kemudian saya menyedari bahawa saya bukan tanpa yoga,”artis itu mengakui.
Valentina mengatakan bahawa dia merawat kulit dengan bantuan kosmeceutika Jerman. Dan dia hanya mencuci rambutnya: "Ketika saya bercuti, saya tidak perlu mencuci rambut selama 10 hari. Saya hanya malas, dan sering kali tidak diinginkan untuk mencucinya. Tetapi ketika saya bekerja, saya mencucinya setiap 3 hari, kerana setiap hari rambut saya "tahan" gaya, pernis dan penjepit tanpa henti.
Ketika ditanya apakah dia mempunyai peretasan kehidupan kecantikan, aktris itu menjawab: “Setiap hari di pagi hari saya menyapu wajah saya dengan lima ketulan ais! Nona ini bagus dan krim kemudian diletakkan dengan sempurna. Dan untuk penampilan yang ekspresif dan lembut, saya melukis bulu mata bawah dengan maskara coklat, dan bahagian atasnya berwarna hitam."
Foto dan video: Instagram
