Valeria dan Anna Shulgina
Penyanyi Valeria dan anak perempuannya Anna semakin bertambah seperti saudara perempuan setiap tahun. Rahsia kecantikan keluarga adalah mudah - kerja berterusan dan jujur pada diri anda. Valeria sendiri sudah lama terlibat dalam sukan: dia berlatih yoga, tidak takut dengan kecergasan dan bersungguh-sungguh mengikuti dietnya.
Anya menyatakan komitmennya untuk gaya hidup aktif: dia juga suka berolahraga di Power Plate, berjoging di treadmill, dan pergi ke sauna untuk meningkatkan metabolisme. "Saya hanya bekerja, saya tidak mempunyai masa untuk membubarkan diri," kata Anna Shulgina. Kerja yang serius adalah ciri inspirasi kedua keluarga ini.
Tatiana Lyutaeva dan Agniya Ditkovskite
Tatyana Lyutaeva yakin bahawa untuk kelihatan hebat pada usia berapa pun, sama sekali tidak perlu menggunakan campur tangan pembedahan. Sukan, pemakanan yang betul, pandangan positif terhadap dunia adalah komponen utama belia, kesihatan dan kecantikan. Anak perempuan pelakon, Agnia Ditkovskite, juga berkongsi keyakinan ibunya. Dia gemar menguasai sukan baru untuk penggambaran atau hanya untuk dirinya sendiri.
Ngomong-ngomong, untuk syuting dalam film "Dancing to Death" Agnia menguasai sambo, judo, aikido, dan juga terlibat dalam penembakan dari senjata api. Dan untuk projek "Menari dengan Bintang" - Saya menguasai banyak "pas" yang sukar.
Ekaterina dan Alexandra Strizhenov
Anak perempuan bongsu Ekaterina Strizhenova telah terbiasa dengan sukan sejak kecil. Kelas gimnastik, menari di "Todes", perjalanan ke kem sukan, arung jeram dan tenis - semuanya untuk perkembangan fizikal kanak-kanak yang serba boleh. Ekaterina mengikuti perkembangan puterinya, mencuba jenis aktiviti baru - berjalan kaki dan Pilates Scandinavia.
"Anda tidak boleh melakukan urutan kegemaran anda, pembalut badan dan saliran limfa, anda harus mengusahakan Pilates di Reformere (sesuatu yang hebat, menarik ke semua arah)!" - Ekaterina menulis di Instagramnya.
Renata Litvinova dan anak perempuannya Ulyana
Ibu bintang dan anak perempuannya seperti dua tetes air, dan tidak hanya pada penampilan. Kedua-duanya menyukai kuda dan terlibat dalam sukan berkuda. Dan untuk ini, seperti yang anda ketahui, anda memerlukan kekuatan dan ketahanan fizikal yang mencukupi.
Vera Brezhneva dan anak perempuannya Sonya dan Sarah
Penyanyi itu aktif menghabiskan hujung minggu dengan anak perempuannya - dia terlibat dalam yoga aero. Ibu dan anak perempuan di dalam kelas menunjukkan fleksibiliti dan kekuatan yang luar biasa, mereka bertiga dengan mudah berdiri di atas kepala dan menunjukkan kelas, melakukan regangan di tempat tidur gantung. "Masa terbaik bersama," penyanyi itu mengulas foto senamannya.
