Pada abad XIV, di istana Ratu Isabella dari Perancis, isteri Raja Edward II dari Inggeris, ada hukuman yang kejam bagi pembantu rumah kehormatan, yang entah bagaimana membuat marah Ratu: mereka terpaksa berjemur. Selepas "pelaksanaan hukuman" para wanita tidak berani hadir di mahkamah kerana penampilan mereka tidak sesuai untuk orang bangsawan. Menjelang abad XXI, semuanya telah berubah secara mendadak, dan hari ini hanya ada sedikit wanita, tidak kira di negara mana mereka tinggal, untuk mendapatkan tan - dari emas ke coklat gangsa. Dialami oleh pengalaman berehat di laut akan memberitahu anda di mana dan apa warna tan yang anda dapat. Semakin dekat dengan khatulistiwa, semakin gelap warna kulit; untuk tempat minum kopi, anda perlu pergi ke Maldives; untuk gangsa - di Sochi, Crimea, Turki; kekuningan-keemasan akan diberikan oleh Bulgaria; dan yang paling stabil adalah dacha dan sungai di Rusia tengah. Ramai yang merasa bingung mengapa ini berlaku: anda datang dari laut - dan maksimum tiga minggu tidak ada jejak selaran matahari, dan selaran matahari di rumah berlangsung hampir sehingga cuti Tahun Baru. Sebenarnya, menurut pengamatan para saintis, tanam pada kulit pucat tidak bertahan lebih dari dua puluh hari, cahaya yang sedikit menunda hingga empat puluh lima, dan yang gelap menyimpan jejak berada di laut hingga dua bulan. Oleh itu, sehingga cuti Tahun Baru, musim panas pondok musim panas hanya boleh bertahan untuk orang yang mempunyai warna kulit gelap. Evgenia Nebova, seorang wartawan perubatan, memberikan penjelasan saintifik sepenuhnya mengenai fenomena ini. Sinaran matahari laut mempunyai kesan yang lebih kuat (kerana ini adalah garis lintang selatan), yang bermaksud mereka secara agresif menembusi lapisan permukaan kulit, pada masa yang sama lapisan bawah dilindungi oleh pigmen penyerap cahaya. Adapun selaran matahari negara atau sungai yang diperoleh sepanjang musim panas, di sini, pertama, sinaran UF tidak begitu agresif, tan berbaring lebih lembut dan, oleh itu, pigmen pelindung cahaya tidak mempunyai masa untuk terbentuk, dan tan menembusi ke lapisan kulit yang lebih dalam. Dan kedua, tan ini terkumpul dalam jangka masa yang lama, berbeza dengan tan laut, yang kita mahu sampai di sini dan sekarang dalam jumlah maksimum. Tetapi pakar dermatokosmetologi, ahli fisioterapi, calon sains perubatan Laura Bolatova pada umumnya menentang selaran matahari langsung. Dia mengesyorkan melakukan ini hanya di tempat teduh. Mereka yang meragui bahawa warna akan menghadapi masalah mendapatkan warna kulit coklat adalah salah. Dari kursus fizik sekolah, diketahui mengenai kesesuaian sinar matahari, yang bermaksud bahawa mereka melewati semua rintangan. Ini bermaksud bahawa di tempat teduh anda boleh berjemur, tetapi tidak akan ada luka bakar dari pendedahan langsung kepada sinar. Terdapat juga sebab mengapa tan laut "melekat" lebih cepat. Air dan garam laut meningkatkan kesan sinaran ultraviolet. Setelah keluar dari air, tinggal di bawah sinar matahari langsung, anda berisiko terkena lepuh pada kulit di tempat-tempat di mana tetesan air laut masih ada. Natalya Putilova, Ph. D., pakar dermatologi, mengesyorkan untuk menyiapkan kulit anda untuk perjalanan ke laut terlebih dahulu. Adalah perlu untuk menghilangkan stratum corneum dan berusaha mendapatkan sekurang-kurangnya sedikit sungai atau tan. Maka laut tidak akan begitu agresif, ia akan terbaring di badan lebih lembut dan tahan lebih lama. Soalan yang sering diajukan, tan mana yang lebih sihat? Doktor mempunyai pendapat dua kali mengenai perkara ini. Di satu sisi, selaran matahari adalah pemotretan, itu adalah fotodermatitis, alergi terhadap cahaya matahari, dalam beberapa kes ia adalah barah pada kulit. Oleh itu, Doktor Kimia, Profesor Eduard Rozantsev mendakwa bahawa selaran matahari musim panas biasa juga boleh menyebabkan kulit terbakar yang boleh menyebabkan fotodermatitis atau barah. Sekiranya anda mendedahkan badan anda kepada sinaran UF dari jam 11 hingga 13:00, ketika matahari berada di puncaknya dan ombaknya sangat pendek, maka anda dijamin tan yang berbahaya. Pada masa ini, sinar ultraviolet menjadi sangat keras, membentuk radikal bebas. Ahli kimia kadang-kadang disebut sebagai bentuk bahan aktif mereka. Aktiviti sedemikian membawa maut kepada manusia. Apabila, pada akhir musim panas, anda berjumpa dengan pakar dermatologi untuk nodul, lepuh, papula atau urtikaria tiba-tiba yang muncul di kulit, ini tidak lebih daripada photodermatitis, dengan kata lain, pelbagai bentuk alergi terhadap matahari. Ahli dermatologi Oleg Buchinsky menjelaskan bahawa paling kerap photodermatitis, yang berubah menjadi tahap barah, diprovokasi oleh tahi lalat pada badan dan bintik-bintik yang muncul semasa penyamakan, yang disebut nevi. Sekiranya anda melihat tempat seperti itu dalam diri anda, anda perlu melakukan semuanya agar sinar matahari sama sekali tidak jatuh di atasnya. Akibat malang terbakar lain yang tidak disengajakan ialah pemotretan. Apabila kulitnya hilang, kita akan melihat kedutan yang lebih dalam dan kulit yang kendur. Dan ini tidak dapat dielakkan. Sebaliknya, menyerah sama sekali bukan pilihan. Ini akan membahayakan tubuh. Cahaya ultraviolet adalah satu-satunya sumber vitamin D untuk badan kita. Hanya di bawah pengaruh vitamin ini, tubuh dapat mengasimilasi kalsium, yang memberi kekuatan dan kecantikan pada tulang, kuku, rambut. Serotonin "hormon kegembiraan" juga dihasilkan hanya di bawah pengaruh matahari - bukan kebetulan bahawa terdapat kemurungan musim gugur atau musim sejuk - tempoh ketika matahari berada pada tahap minimum. Oleh itu, anda perlu berjemur. Tidak kira di mana - di tepi laut, sungai atau tempat tinggal musim panas. Perkara utama adalah melakukannya dengan bijak.
Mesej Mengapa tan di pinggir bandar tahan lebih lama daripada tan laut muncul pertama kali di Smart.
