Grazia: Sekarang mereka membincangkan banyak pembedahan plastik intim selepas melahirkan - kira-kira 70 juta pautan dijumpai atas permintaan Yandex! Apa sebenarnya yang kita bicarakan?
Elena Silantyeva: Saya ingin mengatakan dengan segera: "plastik intim" adalah istilah bukan perubatan. Sekarang, sebenarnya tidak ada yang ditawarkan - dan selalunya campur tangan pembedahan dilakukan tanpa sebarang petunjuk, dan kadangkala ternyata melumpuhkan. Yang paling penting, ungkapan "menghantar" wanita kepada pakar yang salah. Hanya pakar bedah ginekologi yang dapat melakukan operasi di dasar pelvis dengan cekap - mengembalikan kesihatan wanita, dan mencapai hasil estetik. Lebih tepat untuk membicarakan pemulihan intim, dan ini tidak boleh difahami secara eksklusif sebagai campur tangan pembedahan.
Grazia: Tetapi kadang-kadang masih perlu?
ES: Ya, selepas melahirkan, ada kemungkinan terjadinya prolaps organ pelvis - rahim dan dinding faraj. Dalam kes darjah empat, ketiga dan kadang-kadang kedua, kita bercakap mengenai campur tangan pembedahan, tetapi dengan yang pertama mesti diperjuangkan dengan kaedah yang tidak invasif. Penting untuk difahami: menurut data moden, sehingga 40 persen operasi menyebabkan kambuh, dan kembalinya masalah ini kemungkinan besar terjadi pada wanita dengan otot lantai panggul yang kurang berkembang. Oleh itu, anda perlu memulihkannya selepas melahirkan.
Grazia: Apa sebenarnya yang perlu dilakukan?
ES: Bagi kami di Lapino, ini adalah keseluruhan kawasan pemulihan intim. Bayangkan seorang pemain bola sepak cedera semasa perlawanan - pertama ahli terapi fizikal mengambil alih, kemudian latihan pemulihan bermula. Dalam kes otot lantai panggul, skema adalah sama! Dalam 36 jam pertama selepas melahirkan, fisioterapi diperlukan di Lapino. Sebilangan besar hospital bersalin telah menghapuskannya, dan ini sangat menyedihkan. Bagi aktiviti fizikal, tentu saja, semua orang tahu latihan Kegel. Walau bagaimanapun, kurang daripada 20 peratus wanita melakukannya dengan betul! Cabarannya adalah belajar "menghidupkan" otot yang betul. Terapi biofeedback dapat membantu dengan ini: dengan bantuan dua monitor dan sensor pengecutan, seorang wanita belajar mengawal lantai pelvis dan "mematikan" yang lain - sebagai contoh, akhbar. Biasanya, selepas 8-10 sesi (40-50 minit 2-3 kali seminggu), anda boleh membentuk stereotaip motor yang betul, dan dalam 15-20 sesi - buat isipadu otot yang betul.
Grazia: Bagaimana anda tahu bahawa pemulihan lantai pelvis perlu dilakukan?
ES: Secara amnya, kelas seperti itu berguna untuk semua wanita - di Eropah, kursus terapi biofeedback sering dimasukkan dalam insurans dalam tempoh selepas bersalin. Sekiranya terdapat gejala yang tidak menyenangkan (stres ketidaksinambungan kencing ketika bersin atau berlari, ketidakselesaan semasa hubungan seks, penurunan kepekaan), maka latihan perlu dilakukan.
Grazia: Apa kaedah pemulihan intim yang anda gunakan?
ES: Pemulihan laser pada mukosa faraj. Sebagai contoh, selalunya menjadi lebih nipis dan kering selepas tempoh laktasi yang panjang. Sangat penting bahawa alat khas yang direka khas untuk zon ini digunakan, dan bukan, katakanlah, facelift.
