Dengan bermulanya hari cerah pertama pada musim bunga, anda hanya ingin menanggalkan jaket dan topi musim sejuk anda, pergi ke luar, dan menikmati revitalisasi semula jadi. Walau bagaimanapun, selepas musim sejuk, kulit wajah dalam keadaan menyedihkan. Suhu bawah sifar, udara dalaman kering, kekebalan yang lemah - semua ini mempunyai kesan buruk pada kulit. Malangnya musim bunga yang cerah, hanya memperburuk keadaan. Jadi bagaimana anda memulihkan kulit yang kelihatan sihat?
MedicForum telah mengumpulkan petua untuk penjagaan. Perkara pertama dan paling penting adalah peningkatan badan secara umum. Keadaan kulit secara langsung bergantung pada seberapa sihat seseorang. Tidak kira jenis dan masalah kulit anda, cadangan umum adalah mengikuti diet. Komponen utama diet anda mestilah buah-buahan dan sayur-sayuran, bukan ikan berlemak dan daging. Dan cuba kurangkan makanan tepung, berlemak, goreng dan manis. Dianjurkan juga minum vitamin untuk menguatkan sistem imun. Kunjungan ke tab mandi atau sauna membantu membuang toksin yang terkumpul di dalam badan, dan memberi kesan yang sangat baik pada keadaan kulit secara umum.
Bagaimana membersihkan pada musim bunga?
Pada bila-bila masa sepanjang tahun, penjagaan kulit wajah harus merangkumi 3 peringkat: pembersihan, pengencangan dan pelembapan. Setiap gadis tahu bahawa anda tidak boleh tidur tanpa mencuci solek anda, tetapi selalunya peraturan ini dilanggar. Ini membawa kepada pori-pori yang diperbesar, bintik hitam, jerawat dan penskalaan. Oleh itu, peraturan nombor satu adalah pembersihan dan pencucian solekan setiap hari sebelum tidur. Industri kosmetik penuh dengan pelbagai alat pembersih dan pembersih solek. Untuk musim bunga, pilih pilihan yang lebih lembut dan lembut.
Bahagian kedua dan penting dalam penjagaan kulit pada musim bunga adalah penyegaran. Toner membantu menghilangkan sisa pembersih dan mengetatkan liang. Pastikan bahawa tonik tidak mengandungi alkohol, kerana penggunaan produk yang mengandungi alkohol meningkatkan kerja kelenjar sebum, dan menimbulkan ruam.
Bahagian ketiga dari rutin penjagaan kulit siang hari yang mesti ada pada musim bunga adalah penggunaan pelembap yang dilindungi UV. Kegiatan cahaya matahari pada musim bunga agak tinggi, jadi sebelum meninggalkan rumah anda semestinya menggunakan krim dengan penapis SPF. Sekiranya kulit terdedah kepada bintik-bintik atau bintik-bintik usia, pilih produk dengan penapis SPF sekurang-kurangnya 30. Untuk kulit normal, SPF 10-15 akan mencukupi.
Penjagaan kulit malam semestinya berkhasiat namun ringan. Penyelesaian yang baik adalah menggunakan minyak kosmetik semula jadi. Cuba sapukan minyak, misalnya, alpukat, shea, badam, ke kulit anda setiap hari, dan tidak lama lagi hasilnya akan dapat dilihat bukan hanya untuk anda.
Petua Penjagaan
Penjagaan kulit pada musim bunga, seperti pada waktu lain sepanjang tahun, tidak dapat difikirkan tanpa topeng. Anda boleh menggunakan kedua-dua yang dibeli dan buatan sendiri. Beri keutamaan kepada topeng berkhasiat. Dengan bermulanya musim bunga, orang sering terdedah kepada keletihan dan sikap tidak peduli. Sebabnya ialah kekurangan cahaya matahari pada musim sejuk, udara dalaman kering, gaya hidup yang tidak aktif. Faktor-faktor ini mempunyai kesan yang sangat negatif pada kulit kita. Cubalah dapatkan tidur yang cukup, seimbangkan diet anda, lebih kerap berada di luar rumah dan hasilnya tidak akan lama dan kulit anda akan bersinar dengan cahaya yang sihat. Sebelum ini, pakar menyebut peraturan untuk penjagaan wajah.
