Kulit licin, berseri dan tidak berkedut! Jurusolek Hollywood tahu bagaimana mengubah gadis biasa menjadi bintang. Anda tidak memerlukan tongkat sihir - hanya sedikit masa dan sedikit rahsia kecantikan.
Terry Lawton: Temui Pagi Yang Betul
Sekiranya anda sering mengamalkan pengelupasan asid atau suka membersihkan kulit sehingga memerah dengan scrub kasar, anda tidak boleh mengharapkan perubahan yang menyenangkan. Ahli kosmetik selebriti Naomi Watts dan Rachel Weisz menganggap teknik ini terlalu agresif. Terry Lawton mengatakan bahawa mereka mencederakan kulit tanpa melakukan kebaikan.
Pemakanan - segelas air dengan sepotong lemon semasa perut kosong dan sarapan protein dengan sayur-sayuran berdaun hijau akan membantu mengubah wajah anda dan menjadikan kulit anda segar dan cantik. Dan, tentu saja, jangan lupa tentang penjagaan kosmetik yang kompleks!
Dandy Engelman: Cukup Tambah Air
Melembapkan kulit dari luar dan dari dalam disarankan oleh pakar dermatologi dari Manhattan - Dandy Engelman. “Kami selalu mendengar bahawa jumlah air yang kami minum setiap hari mempengaruhi tahap penghidratan kulit. Tetapi rejimen minum sahaja tidak mencukupi untuk menjaga kulit sihat dan terhidrat. Adalah sangat penting untuk menggunakan kabut pelembab (kabut), krim dan serum dalam perawatannya."
Mamie MacDonald: Cari tempat di bawah terik matahari
Penggunaan kosmetik dengan perlindungan dari sinar ultraviolet dianggap sebagai kriteria utama untuk perawatan kulit di rumah oleh Mamie MacDonald, seorang pakar kosmetik, yang dinasihatkan oleh Madonna, Eva Mendes dan Kerry Washington.
"Banyak wanita dengan kulit gelap percaya bahawa kadar melanin yang tinggi melindungi mereka dari sinar matahari. Tetapi tidak ada yang kebal dari barah kulit! Setiap hari anda perlu menggunakan produk dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Dan tidak "tapi", "jika" dan "atau"! Dan untuk melawan manifestasi hiperpigmentasi, liang yang membesar dan bekas jerawat, anda boleh menggunakan mikrodermabrasi. Kursus prosedur memberikan hasil yang sangat baik! ".
Hélène Marmour: Cuba jangan mengeringkan kulit anda
Adalah mungkin untuk memahami sama ada kulit memerlukan penghidratan intensif - contohnya, produk penjagaan dengan asid hyaluronik, berdasarkan keadaan kulit bibir. Ahli dermatologi dari New York - Helen Marmour mengatakan: "Sekiranya anda merasakan bahawa kulit bibir menjadi lebih kering, ini bermakna bahawa tidak banyak kelembapan di dalam badan dan sudah waktunya untuk bertindak."
Holly Burleigh: Jangan mengabaikan tonik
Banyak gadis mengabaikan toner wajah dan menggunakan pelembap pada kulit mereka sebaik sahaja mencuci muka. Saya juga melakukannya sehingga berusia 30 tahun! - Kata ahli kecantikan dari Los Angeles - Holly Burleigh. - Setelah saya memperkenalkan toning lotion ke dalam ritual kecantikan saya, kulit saya berubah menjadi lebih baik.
Toner membantu membersihkan sisa-sisa pembersih dari wajah, dan juga meneutralkan kesan negatif air paip keras. Bersama mereka, penjagaan lebih menyenangkan dan memberikan hasil terbaik!
Jessica Wu: Cuba Urutan Santai
"Ramai orang (termasuk saya) sering mengerutkan kening dan tersenyum, tidur dengan wajah mereka di bantal, yang menyebabkan munculnya kerutan di dahi dan kaki gagak," kata ahli dermatologi yang berpangkalan di Los Angeles, Jessica Wu. - Untuk merehatkan wajah, saya melakukan urutan muka akupresur selama beberapa minit sebelum tidur. Dengan gerakan mengetuk hujung jari, saya bergerak dari alis ke pelipis, dan kemudian ke sayap hidung. Urut secara berkala membantu anda melihat dan merasakan yang terbaik."
Elena Eretski: Gunakan kaedah SOS
Sekiranya anda bersiap untuk acara besar di mana anda perlu kelihatan sempurna, sebelum tidur sehari sebelumnya, lakukan pengelupasan (prosedur untuk mengelupas sel mati), dan kemudian sapukan salap hidrokortison di bawah mata dan bukannya pelembap biasa anda. Produk ini akan memberi kesan anti-radang, menghilangkan kemerahan, bengkak dan beg di bawah mata. Tetapi jangan gunakan kaedah ini secara berlebihan! Apa-apa yang sering dan dalam jumlah banyak digunakan mempunyai kesan sampingan,”kata pakar kosmetik bintang, pakar yang diperakui dalam bidang perubatan estetik - Elena Eretski.
Whitney Bow: Semak menu anda
Makanan anda mempunyai kesan besar pada kulit anda. Cuba menjauhkan diri dari sayur-sayuran berkanji dan karbohidrat halus seperti roti putih dan nasi, lebih memilih makanan yang tinggi asam lemak omega-3. "Produk seperti alpukat dan salmon akan membantu memelihara kulit awet muda dan mengembalikan cahaya semula jadi," kata ahli dermatologi yang berpangkalan di New York, Whitney Bowe.
Rene Rouleau: Jangan lupa tentang vitamin
Ahli kosmetik terkenal Rene Rouleau, yang membantu menjaga wajah dan badan selebriti - Emma Roberts, Demi Lovato dan Emma Rossum, percaya bahawa kulit yang cantik adalah kulit yang tidak tahu apa itu sinar ultraviolet. Selain menggunakan pelindung matahari, dia menasihatkan memasukkan produk antioksidan dalam rutin penjagaan kulit harian anda yang memerangi radikal bebas dan dengan itu membantu menjaga kesihatan kulit. Yang paling popular dan berkesan antaranya ialah vitamin kecantikan C dan E.
Joana Vargas: Gunakan Resipi Kecantikan Semula jadi
"Tidak ada agen anti-radang yang lebih baik daripada infus chamomile yang kuat!" Kata ahli kosmetik Hollywood Joanna Vargas. Pelanggan selebriti termasuk Mandy Moore, yang kulitnya sempurna sangat mengagumkan. "Saya menggunakan infus chamomile untuk membersihkan wajah saya setiap kali kulit saya berasa tidak sihat - bintik-bintik merah, radang atau mengelupas. Ubat ini selalu membantu,”pakar kosmetik terkenal berkongsi rahsia kecantikan.
Karin Grossman: Berlari ke arah kulit yang cantik
Karin Grossman, MD, seorang pakar dermatologi dari California, tidak pernah ketinggalan untuk berlari pagi atau gimnasium. "Latihan meningkatkan peredaran darah, jadi oksigen dan nutrien lebih aktif dibekalkan ke sel-sel kulit, memberikan penampilan yang segar dan berseri," kata ahli dermatologi. Bersenam secara teratur adalah kunci untuk kulit yang sihat dan awet muda!
Mary Lupo: Melawan Tabiat Buruk
Penyokong peremajaan kulit bukan pembedahan, profesor dermatologi klinikal di Tulane University - Mary Lupo, menganggap dehidrasi sebagai musuh utama kecantikan. “Anda perlu minum sekurang-kurangnya 6 gelas air sehari. Sekiranya badan anda mengalami dehidrasi, kulit anda akan menjadi yang pertama memberitahu. Jangan lupa juga bahawa kesihatan kulit boleh terganggu oleh tabiat buruk. Contohnya, merokok. Apabila saya menempah meja di restoran dan mereka bertanya kepada saya jika anda merokok, saya selalu menjawab - tidak, dan saya tidak mahu berada di dekat perokok! Merokok menyekat kapilari, menghilangkan oksigen yang sangat diperlukan sel kulit.
Lisa Ayran: Pilihlah kosmetik anda dengan bijak
“Saya menghabiskan beberapa ribu dolar setahun untuk belajar mengenai perawatan kecantikan terkini. Tetapi saya tidak pernah menggunakan beberapa produk sekaligus,”kata Lisa Iron, MD, pakar dermatologi dari New York. - Pelanggan sering berpaling kepada saya dengan masalah "skala global" - ruam merah, jerawat, unsur keradangan yang disebabkan oleh penggunaan kosmetik yang tidak betul. Wanita yang mempunyai jerawat dan kulit sensitif menderita lebih banyak daripada yang lain. Ingat: anda hanya boleh menggunakan persediaan yang sesuai untuk jenis kulit anda, kecuali jika ditentukan oleh doktor kulit."
Joshua Zeichner: Cuba Produk Retinoid
Rahsia kecantikan terbaik untuk seks yang adil adalah kosmetik dengan retinoid. Ini adalah bentuk yang berasal dari vitamin A. Sekiranya anda menggunakan produk tersebut beberapa kali seminggu, kulit akan kelihatan muda dan segar. Saya cadangkan bermula dengan ubat bebas, dan apabila kulit menyesuaikan diri, beralihlah ke produk yang lebih canggih,”kata Joshuya Zeichner, MD, profesor dermatologi bersekutu.
Chris Adigun: Jangan lupa tentang kawasan leher dan décolleté
“Sebilangan pelanggan saya kelihatan lebih tua hanya kerana mereka mengabaikan penjagaan kulit untuk leher dan hiasan mereka. Saya mengesyorkan menggunakan produk yang sama pada kawasan yang ditunjukkan seperti pada wajah. Ini adalah serum, pelembap dan pelindung matahari”, - menyimpulkan pakar kecantikan kosmetik bintang Chris Adigun.
Sihat dan cantik!
