Pengulas di laman selebriti popular sangat senang membincangkan selebriti mana yang berkerut. Sekiranya anda mengambil berat tentang gambaran lutut anda seperti gosip mengenai orang yang tidak dikenali, baca apa yang boleh anda lakukan.
Georgy Chemyanov, pakar bedah plastik, calon sains perubatan, ahli Persatuan Antarabangsa Pakar Bedah Plastik ISAPS
Sebagai permulaan, kerana lutut adalah bahagian tengah kaki, maka setiap sayatan akan selalu terlihat, dan disebabkan oleh fakta bahawa ini adalah zon yang sangat mudah bergerak, bekas luka tidak akan tipis dan cantik. Oleh itu, tidak ada pembedahan kosmetik yang berasingan khusus untuk mengangkat lutut - akan ada tanda yang terlalu ketara. Walaupun begitu, kawasan ini sering memerlukan pembetulan estetik. Biasanya, pesakit bimbang dengan pemendapan lemak subkutan yang berlebihan pada permukaan lateral atau lutut itu sendiri. Ini adalah petunjuk yang baik untuk sedot lemak. Kami mengeluarkan jumlah melalui beberapa tusukan, masing-masing setengah sentimeter. Akibatnya, lutut benar-benar kelihatan lebih kecil, tetapi seseorang harus memahami bahawa pada masa yang sama bentuknya tidak berubah dengan cara apa pun dan, pada prinsipnya, mustahil untuk mengubahnya. Hanya tisu lembut di sekitar tulang yang dapat dikeluarkan, tetapi tulang itu sendiri, misalnya, tidak dapat dikurangkan. Perkara lain yang membimbangkan pesakit adalah kulit yang longgar. Dan kita tidak dapat melakukan apa-apa dengan ini secara pembedahan. Seperti yang saya katakan sebelumnya, jika kita memotong sesuatu, akan ada pemotongan jelek yang ketara. Di sini ahli kosmetik sudah berhubung.
Body scrub "Gingerbread", Makmal Marble
1900 RUB
Beli Beli Beli Beli Beli Pilih kedai untuk dibeli: makmal marmar
Krim badan yang lapang "Shea-bergamot", L'Occitane
RUB 3300
Beli Beli Beli Beli Beli Pergi ke kedai untuk membeli: l'occitane
Elena Makukha, dermatovenerologist, dermatocosmetologist klinik Remedy Lab
Sebagai peraturan, bekerja dengan kawasan ini bermula dengan penghapusan roller yang terbentuk di atas patella. Terdapat salah satu perangkap lemak yang disebut - kawasan di mana lemak disimpan terlebih dahulu dan dari mana ia bertahan lama. Seluar dalam seperti itu terdapat di seluruh badan: di permukaan luar dan dalam paha, di bahu trisep, di sisi, di atas siku, di perut - roti lebat seperti di bawah pusar. Perangkap lemak lebih sukar dikerjakan daripada jumlah komponen lemak dalam badan, jadi memerangi mereka dilakukan dalam dua tahap. Pertama sekali, kita "mencairkan" lemak dengan suntikan lipolitik. Mereka merosakkan membran adiposit, sel tisu adiposa, dan tubuh sudah menghilangkan produk pembusukan dengan sendirinya. Langkah seterusnya adalah mempelajari laman web ini dengan menggunakan teknik perkakasan. Di sini, pengangkat SMAS telah membuktikan dirinya dengan baik: lemak dipengaruhi oleh gelombang ultrasonik yang fokus, yang memanaskannya dan mencairkannya secara harfiah. Selanjutnya, cairan ini memasuki sistem limfa, dari sana ke dalam darah dan hati, di mana ia disaring, sehingga kemudian dapat dikeluarkan dari tubuh.
Dengan lebihan lemak diselesaikan, tetapi masih ada kulit berlebihan - contohnya, setelah menurunkan berat badan. Atau, katakan, kulit itu sendiri gebu dan berkedut. Dalam kes ini, suntikan asid hyaluronik boleh digunakan. Sebaik-baiknya - dalam teknik pengukuhan, iaitu ketika kain seakan dijahit dengan jarum. Juga mengetatkan penutup kulit dengan berkesan dan memberikan peratusan tertinggi pembentukan suntikan serat kolagen baru asid polilaktik. Kulit menjadi lebih padat. Sebagai alternatif, tetulang dengan benang berdasarkan asid polilaktik yang sama. Mesothread polydioxanone sering digunakan, tetapi kesannya kurang ketara. Dalam kes ini, begitu juga dengan suntikan asid hyaluronik, ada baiknya terus bekerja pada peranti ini lebih jauh - misalnya, menjalani proses pengangkatan pecahan RF atau peremajaan laser - ini akan menyatukan hasilnya.
Kesan prosedur berlangsung dari enam bulan hingga setahun. Dengan gabungan beberapa teknik, anda dapat mencapai hasil yang akan bertahan hingga dua tahun. Sudah tentu, dengan syarat tidak ada turun naik berat yang kuat.
Mentega Badan "Shea", Onme
RUB 629
Beli Beli Beli Beli Beli Pilih kedai untuk dibeli: GOLDEN APPLE onme
Herba Scrub Tubuh, Plu
RUB 950
Beli Beli Beli Beli Beli Pilih kedai untuk dibeli: lunifera
Yulia Drazhina, penyelia, jurulatih elit gim bertaraf Dunia
Pertama, ada baiknya membuat tempahan bahawa bentuk sendi lutut ditetapkan secara semula jadi dan tidak dapat diubah - ia hanya perlu diterima dan dipertimbangkan dalam hasilnya. Selalunya masih perlu untuk dijelaskan bahawa mustahil untuk "melatih" zon tunggal, tidak termasuk bahagian badan yang lain, - kerja mesti (dan tidak akan berfungsi dengan cara lain) untuk dijalankan dengan cara yang kompleks. Jadi, pertama, anda perlu mengekalkan berat badan yang optimum. Ketiadaan pound tambahan dan edema yang disertakan dalam kit menyumbang kepada kecantikan, termasuk lutut. Kedua, berat badan mesti stabil. Proses "menurunkan berat badan dengan cepat / untuk percutian / untuk perkahwinan" memberi kesan negatif kepada tubuh secara keseluruhan. Ketiga, mulailah bersenam dengan kerap.
Mari kembali terus ke lutut. Agar zon ini diketatkan, anda perlu melatih semua otot kaki - permukaan depan paha dan otot kaki bawah. Lakukan squats, lunges, deadlift. Kawasan di sekitar lutut memerlukan latihan kelantangan di semua kawasan berdekatan. Beban kuasa harus digabungkan dengan regangan. Tingkatkan keanjalan otot dan ligamen, dan garis-garis kaki akan menjadi lebih anggun. Dan cuba mengelakkan beban kejutan - sebagai contoh, pilih berjalan daripada berlari. Lutut bagus - lutut sihat.]>
