Gemma Bourne, seorang penduduk muda Britain yang berwajah muda, menceritakan bagaimana dia berjaya mengekalkan kecantikannya pada usia 55 tahun, menulis Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Bersama suami instagram.com/gemmabourne15
Bersama cucu instagram.com/gemmabourne15
Bersama anak perempuan instagram.com/gemmabourne15
Seorang wanita dari West Sussex mempunyai tiga orang anak yang sudah dewasa, tetapi dia sendiri kelihatan seperti usia mereka. Seperti yang dijelaskan oleh wanita Britain itu, dia minum dua liter air setiap hari untuk menghilangkan badannya dari dehidrasi. Selama bertahun-tahun, dia merawat kulit badan dengan teliti dan kerap menggunakan serum wajah yang berkhasiat.
Wanita itu juga tidak melupakan kesihatan mental. Setelah seharian bersusah payah, dia kerap menyalakan lilin dan berehat di tab mandi. Rahsia lain masa mudanya, seorang wanita menganggap gaya hidup aktif.
Cara mengembangkan tabiat menolong pada anak anda: 7 petua
Jennifer Lopez yang berusia 51 tahun bercakap mengenai botox dan plastik: "Rahsia kecantikan saya lebih mudah"
Gemma berlatih yoga setiap hari, termasuk menggunakan tutorial video di Internet. Di samping itu, Bourne bermain tenis 3-4 jam seminggu. Dia menyuburkan rambutnya dengan minyak argan, dan hanya menggunakan syampu pelembap.
Seperti yang dijelaskan oleh wanita itu, banyak seks yang lebih adil kehilangan daya tarikan mereka dan menjadi tidak mencolok setelah belasan kelima. Dia menasihati mereka untuk bersenang-senang dan menambah warna terang pada almari pakaian mereka - ini akan memberi keyakinan. Kuncinya adalah mencari warna yang sesuai dengan warna kulit anda. Saya mempunyai kulit zaitun dan rambut gelap, jadi warna sejuk seperti kuning lemon atau merah jambu panas, fuchsia sesuai dengan saya,”katanya.
Foto: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com
