Pallor tidak sesuai dengan wajah siapa pun, tetapi warna kulit keemasan sesuai untuk semua orang.
Musim bunga sudah datang dan matahari telah keluar. Setelah beberapa bulan musim sejuk, badan anda yang pucat merangkak di kerusi berjemur di bawah sinar matahari, tetapi apa yang menanti anda? Sayangnya, kulit terbakar kerana tidak mematuhi peraturan. WomanHit akan mengajarkan anda cara tan dengan betul dan menikmati hasilnya selama beberapa bulan.
Perlindungan
Perkara pertama yang perlu difikirkan ialah faktor UV. Periksa indeks UV dalam aplikasi di telefon anda untuk mengetahui tahap perlindungan yang anda perlukan. Biasanya pada musim bunga, indeksnya adalah 1-2, jadi terdapat perlindungan yang cukup untuk tubuh 15+, dan untuk wajah - 30+. Dan pada akhir musim, anda perlu meningkatkan perlindungan untuk menahan kesan berbahaya dari sinar matahari yang lebih kuat. Untuk badan, anda memerlukan faktor 30+, dan untuk wajah - 50+.
Melembapkan
Tanaman tidak akan melekat pada badan anda jika kulit anda tidak stabil kerana kekurangan kelembapan. Selepas mandi, sapukan minyak ke badan anda - lebih baik minyak kelapa kerana harganya murah, tetapi melembapkan kulit dan memberikan lapisan minyak tipis di permukaan. Namun, berhati-hatilah dengan pakaian anda: lebih baik berjalan telanjang setelah menggunakan minyak untuk membiarkannya diserap. Sekiranya anda tidak mahu terus tidur selepas mandi, lebih baik menggunakan losyen ringan dengan NUF.
Vitamin
Lakukan ujian darah untuk vitamin seperti yang ditetapkan oleh doktor anda untuk melihat apakah anda mempunyai cukup vitamin D, E dan A. Mereka bertanggungjawab untuk warna, kualiti tan dan keadaan kulit. Sekiranya terdapat kekurangan, adalah mustahak untuk mengisinya dengan ubat-ubatan atau makanan - bergantung kepada jumlah zat yang anda hilang. Biasanya, pencinta penyamakan disarankan untuk meminum jus wortel yang baru diperah, yang mengandungi banyak vitamin A, bersama dengan roti bakar, disebar dengan mentega - ia mengandungi vitamin E dan asid lemak yang mendorong penyerapan vitamin.
Mengapa anda perlu berjemur pada musim bunga
Pada musim bunga, indeks UV tidak sekuat musim panas, seperti yang kita nyatakan di atas. Atas sebab ini, tan akan jatuh secara beransur-ansur di badan, tanpa menjejaskan keseimbangan alkali-lipid, iaitu, tanpa menyebabkan kulit terlalu kering dan muncul ruam atau bintik-bintik usia di atasnya. Untuk warna yang lebih gelap, anda boleh menggunakan losyen warna dengan zarah reflektif gangsa. Sekiranya anda melakukan semua gabungan, badan anda akan memperoleh warna yang menyenangkan hanya dalam beberapa bulan.